Frauen in Führung

Führung, die zu Ihnen passt – echt, wirksam, weiblich

Frauen in Führung stehen oft unter besonderer Beobachtung. Zwischen hohen Erwartungen, unklaren Rollenbildern und eingefahrenen Strukturen gilt es, souverän zu bleiben und den eigenen Stil zu finden. Wer führt, braucht Klarheit, Standfestigkeit und die Freiheit, sich treu zu bleiben – auch (oder gerade) im Spannungsfeld traditioneller Machtverhältnisse.

Führung auf Augenhöhe – individuell, reflektiert, wirksam

Ich begleite Frauen in Führungspositionen dabei, ihre Rolle mit Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Stärke intelligent zu gestalten.

Dabei geht es nicht nur um äußere Wirksamkeit, sondern um innere Haltung:

  • Wie treffe ich Entscheidungen?
  • Wie setze ich Grenzen?
  • Wie gehe ich mit Macht und Verletzlichkeit um?
  • Wie gehe ich mit Perfektionsansprüchen und Selbstzweifeln um?
  • Wie positioniere ich mich klar, ohne als zu hart oder zu weich wahrgenommen zu werden?

In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, souveräne Präsenz zu entwickeln und den eigenen, weiblichen Weg in Führung authentisch zu gehen.

Rita Nerbe-Marx diskutiert mit zwei Geschäftsführerinnen in einem Coaching für Frauen in Führung.

Worauf Frauen in Führung sich bei mir verlassen können:

  • Coaching von Frau zu Frau – auf Augenhöhe:
    Mit Respekt für Ihre Biografie, Ihre Ambitionen und die Realität, in der Sie führen – besonders in männlich geprägten Strukturen.

  • Tiefe Reflexion & echte Entwicklung:
    Ein sicherer Raum, in dem Sie ohne Bewertung sprechen können, Muster erkennen und neue, souveräne Handlungsoptionen entwickeln.

  • Erfahrung mit Geschlechterdynamiken:
    Jahrzehntelange Führungspraxis und Beratung in männerdominierten Systemen – kombiniert mit fundiertem Wissen über Rollenbilder, implizite Erwartungen und Organisationslogiken.

  • Klarheit, Struktur & professionelle Ruhe:
    Ich mache Beziehungsmuster, Dynamiken und verdeckte Anforderungen sichtbar und helfe, sie in wirksames Führungsverhalten zu übersetzen.

  • Praktische Wirksamkeit:
    Erkenntnisse, die direkt in Ihrem Führungsalltag nutzbar sind – für mehr Autonomie, Präsenz und nachhaltige Wirkung als Frau in Verantwortung.

Vertrauen entsteht durch Begegnung

Wer begleitet Sie auf Ihrem Führungsweg?

Ich arbeite seit über 30 Jahren mit Menschen in Verantwortung – mit Klarheit, Empathie und echtem Interesse. Warum mir die Arbeit mit Frauen in Führung besonders am Herzen liegt, erfahren Sie hier:

Mehr über mich
Rita Nerbe-Marx führt ein Gespräch mit einer Geschäftsführerin über die Rolle der Frau als Führungsposition

Was Frauen in Führung besonders beschäftigt

Diese Themen begegnen mir in der Arbeit mit Frauen in Führungspositionen immer wieder – oft unausgesprochen, aber zentral für gelingende Führung:

Führung bedeutet für viele Frauen, sich zwischen Erwartungen, Rollenbildern und eigener Identität zu bewegen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr persönliches Führungsprofil zu entwickeln – klar, selbstbewusst und wirksam.

Frauen erleben oft hohe eigene Ansprüche, äußeren Leistungsdruck oder das Imposter-Syndrom (das Gefühl, trotz Kompetenz „nicht genug“ zu sein). Als Coach helfe ich Ihnen, innere Sicherheit, Selbstvertrauen und ein gesundes Leistungsverständnis aufzubauen.

Ich begleite Sie dabei, Ihre Präsenz zu stärken, Grenzen klar zu setzen und Einfluss bewusst und authentisch einzusetzen. Für Momente, in denen Sie sichtbar sein müssen – ohne Kompromisse bei Ihrer Persönlichkeit.

Frauen begegnen in traditionellen Systemen oft unausgesprochenen Normen oder Gender Bias (unbewusste Vorurteile gegenüber Frauen in Führung). Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um strukturelle Barrieren zu erkennen, zu navigieren und kraftvoll zu durchbrechen.

Ich unterstütze Sie dabei, berufliche Netzwerke aufzubauen, bestehende Kontakte strategisch einzusetzen und Unterstützung bewusst zu nutzen – ein wichtiger Karrieretreiber, gerade für Frauen.

Emotionale Kompetenz und Empathie sind zentrale Stärken vieler Frauen – und ein entscheidender Wettbewerbsvorteil in moderner Führung. Ich zeige Ihnen, wie Sie diese Kompetenz bewusst einsetzen, Emotionen klar einordnen und gleichzeitig professionell führen – ohne sich härter geben zu müssen, als Sie sind.

Ich begleite Sie als Mentorin und Sparringspartnerin – besonders auf hohen Führungsebenen. Sie gewinnen Klarheit, Orientierung und eine starke innere Haltung, um Ihre Rolle bewusst zu gestalten und Ihre Wirkung gezielt zu erweitern.

Unsichtbare Barrieren können Frauen in ihrer Entwicklung bremsen. Ich unterstütze Sie dabei, strukturelle Grenzen zu erkennen, Positionierung zu schärfen und Ihren nächsten Karriereschritt entschlossen zu gehen.

Gerade in technischen und handwerklichen Branchen braucht es Durchsetzungsstärke und klare Präsenz. Ich begleite Frauen auf der Baustelle und in technischen Führungsrollen dabei, Respekt einzufordern und souverän aufzutreten.

Viele Frauen erleben das Double Bind (zu bestimmt – oder zu freundlich). Ich unterstütze Sie dabei, authentisch zu führen, Grenzen klar zu kommunizieren und wirkungsvoll aufzutreten, ohne in stereotype Fallen zu geraten.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihr eigenes Führungsverständnis zu entwickeln – eines, das Klarheit, Stärke und Empathie verbindet und gerade dadurch souverän und wirksam ist.

Ob Feedback, Konfliktklärung oder Entwicklung – ich helfe Ihnen, professionell zu kommunizieren, Wirkung zu erzielen und gleichzeitig Vertrauen zu stärken und damit tragfähige Arbeitsbeziehungen herzustellen.

Für Unternehmerinnen und Selbstständige ist professionelle Selbstführung entscheidend. Ich begleite Sie dabei, Ihre Positionierung zu schärfen, klare Grenzen zu setzen, sich und Ihr Unternehmen selbstbewusst, souverän und wirksam zu vertreten und nachhaltig erfolgreich zu führen.

Aktuelle Seminare

Ob Frauen in Führung, professionelles Feedback oder Mitarbeitenden-Gespräche führen – meine Seminare verbinden fundiertes Wissen mit praxiserprobten Methoden und schaffen einen Raum, in dem persönliches Wachstum und unternehmerische Stärke entstehen.
Seminare mit Rita Nerbe-Marx

Führung muss nicht einsam sein

Lassen Sie uns über Ihren Weg sprechen

Ob am Anfang Ihrer Führungsreise oder mitten in der Verantwortung: Ich begleite Sie gerne – individuell, professionell und mit einem klaren Blick auf das, was Sie stärkt.

Jetzt Kontakt aufnehmen

FAQ Coaching für Frauen in Führung

Häufig gestellte Fragen

Hilfreich ist Coaching immer dann, wenn Sie Ihre Führungsrolle stärken, sich neu ausrichten oder in anspruchsvollen Situationen klarer handeln möchten. Viele Frauen erleben zusätzliche Erwartungen, strukturelle Hürden, Perfektionsdruck oder den Wunsch nach souveräner Präsenz. Coaching unterstützt Sie dabei, Orientierung zu finden, innere Sicherheit zu stärken und Ihren ganz eigenen Weg in Führung klarer und wirkungsvoller zu gehen.

Sie kommen mit dem, was Sie beschäftigt: einer Frage, einer Herausforderung, einem Ziel oder einer Situation. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, öffnen neue Perspektiven und entwickeln Schritte, die sich im Alltag umsetzen lassen. Sie müssen nichts vorbereiten – können es aber gern tun, wenn Sie möchten. In diesem Fall sprechen Sie mich einfach an, damit wir die Vorbereitung sinnvoll integrieren. Der Prozess entwickelt sich aus Ihren Anliegen heraus, in einem Tempo, das zu Ihnen passt.

Begleitung bedeutet hier: strukturierte, wertschätzende und klare Unterstützung. Durch gezielte Fragen, neue Blickwinkel und professionelle Reflexion entsteht Raum, in dem Sie eigene Lösungen erkennen und Sicherheit gewinnen.
Im Mittelpunkt steht Ihre Stärkung – in Präsenz, Klarheit, Abgrenzung und innerer Stabilität –, damit Sie Ihre Führungsrolle souverän und authentisch gestalten können.

Coaching fokussiert Ihre berufliche Entwicklung, Ihre Entscheidungen, Ihre Wirkung und Ihren individuellen Führungsstil.

Beratung liefert konkrete Empfehlungen oder Fachwissen.

Therapie arbeitet an psychischen Belastungen oder seelischen Verletzungen mit einem Heilauftrag. Coaching ersetzt keine Therapie, ergänzt aber Ihre professionelle Weiterentwicklung auf wertvolle Weise.

Systemisch bedeutet, die Wechselwirkungen zwischen Ihnen, Ihrer Führungsrolle, Ihren Beziehungen und den Strukturen Ihres Umfelds zu betrachten.

So werden Muster, Erwartungen und Dynamiken sichtbar – einschließlich derjenigen, die Frauen überproportional betreffen, wie unbewusste Vorurteile oder Rollenbilder. Sie erkennen, wo Veränderungen am wirksamsten ansetzen, und nutzen Ihre Ressourcen gezielt, klar und lösungsorientiert.

Alles, was Ihre berufliche Rolle stärkt – insbesondere Themen, die viele Frauen in Führung kennen:

  • Selbstzweifel, Perfektionismus, Imposter-Syndrom
  • Sich behaupten in männlich geprägten Umfeldern
  • Umgang mit Gender Bias oder unausgesprochenen Erwartungen
  • Sichtbarkeit, Einfluss & Präsenz
  • souverän Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle
  • Klarheit in der eigenen Rolle und im Umgang mit fremden Erwartungen
  • emotionale Kompetenz als Stärke nutzen statt "weicher Faktor"
  • sachlich-konfliktfähige Kommunikation, auch bei Gegenwind
  • Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen
  • Karriereplanung und Durchbrechen der gläsernen Decke
  • Vereinbarkeit von Verantwortung, Führung und Privatleben
  • Umgang mit Macht, Dominanzverhalten anderer & subtilen Angriffen
  • strategisches Navigieren in komplexen politischen Strukturen
  • Prioritäten, Entscheidungsfindung & Selbstführung
  • klare Kommunikation in Gehaltsverhandlungen oder Personalgesprächen
  • Führungsfragen als selbstständige Frau

Auch persönliche Themen, die Einfluss auf Ihre berufliche Rolle haben, sind willkommen.

  1. Kennenlernen: Wir prüfen gemeinsam, ob Coaching zu Ihrem Anliegen passt.
  2. Zielklärung: Wir definieren Ihre konkreten Ziele und Wünsche.
  3. Sitzungen: Bearbeitung Ihrer Themen – strukturiert, klar, lösungsorientiert.
  4. Umsetzung: Sie integrieren das, was hilfreich ist, Schritt für Schritt in Ihren Alltag.
  5. Abschluss: Reflexion Ihrer Entwicklung und Sicherung nachhaltiger Ergebnisse.

Das hängt von Ihren Zielen ab. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere entfalten ihre Wirkung über mehrere Wochen oder Monate. Der Umfang orientiert sich immer an Ihrem individuellen Bedarf.

Sie können erwarten:

  • eine klare Struktur und nachvollziehbare Vorgehensweise
  • transparente Methoden
  • eine professionelle, wertschätzende Haltung
  • einen geschützten, vertrauensvollen Rahmen
  • absolute Diskretion
  • Fokus auf Ihre Ziele und Ihren Fortschritt
  • eine entsprechend ausgebildete systemische Coach

Coaching bietet Ihnen einen geschützten Entwicklungsraum, in dem Sie als Frau in Führung Klarheit, Präsenz und Selbstsicherheit aufbauen.

Mehr zur Qualität finden Sie auch auf der Seite Referenzen.

Meine Arbeit lebt von echter Begegnung – daher findet ein Großteil der Sitzungen bevorzugt in Präsenz statt.

Online-Formate sind dennoch jederzeit möglich und werden, je nach Situation oder Bedarf, flexibel integriert. Eine Kombination aus beidem ist ebenso denkbar.

Für Frauen, die:

  • in Führung sind oder diesen Weg anstreben
  • ihre Wirkung stärken möchten
  • sichtbarer werden wollen
  • die gläserne Decke durchbrechen möchten
  • sich in männlich geprägten Strukturen behaupten
  • ihre Rolle neu ausrichten oder schärfen möchten
  • als Selbstständige professionelle Präsenz auf- oder ausbauen wollen

Coaching unterstützt Frauen auf allen Ebenen – vom Einstieg in Führung bis hin zum Top-Management.

Viele Frauen beschreiben:

  • mehr Klarheit und Orientierung
  • souveräne Entscheidungen
  • stärkere Präsenz & selbstbewusste Ausstrahlung
  • weniger Stress und mehr innere Stabilität
  • mehr Durchsetzungskraft und Sichtbarkeit
  • klarere Kommunikation, auch in anspruchsvollen Situationen
  • bessere Abgrenzung und Rollenklärung
  • größere sachliche Konfliktfähigkeit
  • bewussterer Umgang mit eigenen und fremden Emotionen
  • professionelle Weitsicht in komplexen Situationen

Coaching unterstützt Sie darin, Ihre Führungsrolle klar, authentisch weiblich und wirkungsvoll zu leben.

Viele Frauen erleben bereits nach einer oder zwei Sitzungen mehr Klarheit oder Entlastung. Nachhaltige Veränderungen entstehen, wenn neue Einsichten Schritt für Schritt in den Alltag einfließen – dieser Prozess wird eng begleitet und individuell abgestimmt.

Der Einstieg erfolgt idealerweise in einem persönlichen Gespräch – bei Ihnen vor Ort oder in meinen Räumen. Alternativ sind auch Telefon- oder Online-Termine möglich.

Während unseres ersten Austauschs:

  • klären wir Ihr Anliegen und Ihre Ziele
  • betrachten zentrale Herausforderungen und Rahmenbedingungen
  • definieren geeignete Vorgehensweisen und Formate

Dieses Kennenlernen ist in der Regel unverbindlich. Sollte für eine fundierte Einschätzung zusätzlicher Aufwand nötig sein (z. B. weitere Gespräche oder Vor-Ort-Termine), vereinbaren wir dies vorab klar und transparent.